Träning
Det råder en stor träningshets just nu, vilket är kanon. Men, även om vi har lagt mer fokus på träning så har vi glömt bort lite själva matbiten och tror att vi är nyttigare än vad vi faktiskt är. Om vi tränar ska vi med all rätt ge oss en klapp på axeln, men om […]
Magsjukan kom med det kommunala vattnet. Via en trasig backventil i en korskoppling spreds förorenat brunnsvatten från ett lantbruk i Östra Greda i det kommunala vattenledningnätet och hundratals personer drabbades av magsjuka. Så står det inledningsvis i en artikel från Ölandsbladet, och det är förskräckligt att läsa hur någonting sådant kan hända. Vi bor i […]
Inför stora mästerskap är uppladdningen något som både media och idrottarna själva lägger ett stort fokus på. Något som inte är helt bortkastat. Uppladdningen är nämligen en av de faktorer som när det väl är dags kan visa sig vara avgörande. Den som trodde att uppladdningen bara handlar om hård träning har dock fel. Lika […]